来。
越看越满意，跟他之前看的教材不一样，这本更加具体，还高效快捷。
看了眼学习周期，更满意了，点了点头，摸了摸自己纤细的手臂，心道：“很快这里就要有肌肉了。”
系统看到苏沐满意的神态，自己也松了口气，不过在它看到宿主去捏自己的手臂的时候，想到什么，心里一个咯噔。
他看着还不知道情况的苏沐，好心提醒道：“宿主，你以前就不肌肉猛男，这一世也不要了吧。”
苏沐没好气的白了系统一眼，道：“你懂什么，我之前都练出八块腹肌和肌肉，结果呢一穿上衣服还是有人说我是豆芽身材呢，你知道那种被人说成软男的时刻吗？你是对一个男人的羞辱啊。”
系统：不理解但尊重。