，要求时限为三十秒。
看着上头的三个项目，史正文顿时觉得头大如斗。
这三个项目除了第一个五公里外，另外两个项目完全是针对他的弱项。
他在灵活是行不足这一点陈严曾经指出过，这次陈严会给他这个项目显然是想检测他的进步程度。
不过从要求上看，并没有多大的难度，但他可不觉得陈严会在给出这么简单的要求就完事了。
“哦豁？看样子有人明白这次项目的隐性困难了啊？”
在看到史正文脸上了然的神情时陈严就知道自己接下来要说的话已经被史正文猜到一些了。
“没错，要求可不只是纸上这些，至于还有什么条件，我接下来就要跟你们说。”
陈严笑着生活：“自然，所谓的要求，应该都是你们能够解决的，至于你们怎么解决那是你们的事情，但是时限的要求，这是不可以超过的。”
“若是考核没有通过，之后的两周只需要知道什么叫做‘坐立不安’就行了。”
忽的，陈严脸上淡然的笑容变得诡异起来。
看到这幅表情的三人，知道陈严是打算借着这次的考核来真正考验他们。
毕竟两周之后的训练联赛就有实战，若是不能早点感受，恐怕直接上场会出现多种问题，就算是提前按照训练大纲来到时候能够发挥出来的有几层都是很一个未知数。