腹部要保暖！
@量多的那几天都会比较疼，热的暖水袋敷肚子，喝热水，再就是睡觉，睡着了时间就感觉过得快一点！
@忌冷食、冷饮！！！喝四物汤。
@月经期，别吃凉的，辛辣的少吃，注意保暖，喝些红糖水！
各时空：
“生理期就是月经？”
“怎么能在大庭广众之下讨论这个？”
“后世女子怎么不嫌羞”
天幕上的这个炸出来一堆老古董，一点学识没有，竟会些封建思想。
“我也痛，但不好意思去看大夫，就忍着，实在不行就卧床！”
“我也痛！我来这个我娘只给我说了月经带，其他一点也不懂！”
“天幕上会讲嘛？我什么也不知道，第一次来还以为要死了…”
“用热水暖？下次我试试！”
“喝红糖水？这也太奢侈了，谁家会有这东西，都是做月子才会给吃一点！”
“走走走…晦气，天幕竟然还放这…”
“你个老混蛋，不有这儿玩意儿怎么长大成人？生儿育女？还晦气，咋没把你生下来溺死！”在一旁的一个厉害的老太太听见一个老头嘟囔，狠狠骂了一顿。