笑众人哈哈一笑，顿时明了罪少白的意思；怕这果子离树之后药效流失，影响了药性，大家纷纷盘膝而坐，进入了修炼状态。
而随着众人张嘴将手中的青灵果吞下，一股股澎湃的气势，从大家的身体中散发了出来；只瞬间，就将整个后院，笼罩在了一种若有若无的能量潮汐之中。
大家心神紧守，全力炼化着。
每个人都感觉自己的一身肌肉，仿佛干柴遇到了烈火，顷刻间被点燃，无数的杂质被煅烧之后排出了体外，阵阵痛苦流转，俏脸上都缀满了汗水。
……
罪少白微微凝视了片刻，见到大家都坚持了下来，也就不再观注，而是想运用这难得的闲暇时间，想要梳理一下自己的武技。至于红云三人，则被他另行安排，赶去了给大家做晚餐。
现阶段，在剑法方面，罪少白主要依靠疾风剑影，另外，就是他曾经学过的两仪剑。
只是，这几战下来，他初步尝到了乾坤禁与飞龙步这类融合战技的甜头，准备将两仪剑的“御”字决和“黏”字诀，也融合到他的疾风剑影之中，以提高这套剑法的威力。