你说你的脑海里压着一块板， 就在太阳穴的中央。 你的心吊着一块石， 穿过那胸隔膜，直往下垂。 难受！ 最近你工作太多， 杂事太多， 休息又不够。 看来，需要调整一下， 找个清净，打打坐， 敲敲木鱼， 念念“阿弥陀佛！”